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容嬷魔 趣味心理学 | 你是否觉得自己不够好?
Just for Fun
片段讲解秀
from:《蒙娜丽莎的微笑》
你是否曾觉得自己不够好?
是否不管做了什么,你永远都觉得不够完美?
你是否会不自觉地自卑地把事情往坏处想?请相信,你不是一个人!
你现在的感受大多数人都经历过。
当你看扁自己时,给你一些小建议吧~一:邻家芳草未必绿
别总是羡慕别人拥有的东西,
说不准,其实别人也在羡慕你呢~二:你的想法并不代表你的实际情况
当我们审视自己的时候,
我们都会时不时地有些很丧的想法。
但请记住,别让这些想法左右你的生活~三:别用缺点和错误定义自己
善待自己,珍视自己所有的优点,
即便是在做错事的时候,也要告诉自己,
你做的好事比犯的错多多了~四:请相信自己已足够好
优秀的人都在不断进步当中,
不断进取就是最有力量的,
这并不意味着所有事情都要达到完美。五:你值得被爱被关心
永远不要让它阻止你接受别人的仁慈和同情。
很多时候,当我们觉得自己不配得到爱时,
就是我们最需要爱的时刻❤️六:有时「活在当下」是最重要的
别总是沉迷于过去,
也别被对未来的期待束缚住,
好好把握现在生命中的每一时刻~七:你最最最重要
记住你值得这世间的所有美好,
你不是别人,你就是独一无二的存在~你有感到害怕、不确定、不舒服的自由,
但无论怎样,你终会获得自己想要的人生,
只要你能爱自己、相信自己,
你会惊讶于自己居然可以无所不能,
你可以活得很精彩。